استاد مسعود سواری

معرفی استاد مسعود سواری
متولد شهر رشت سال 1359آغاز ورزش نزد استاد علی سواری سال 1366
قهرمان المپیاد جهانی رزمی روسیه  سال 1389قهرمان مسابقات استانی تکواندو سال1372
کمربند مشکی دان 5 فدراسیون رزمی سال 1382کمربند مشکی فدراسیون تکواندو سال 1375
داور A بین المللی فدراسیون رزمی سال 1389داورد درجه 3 فدراسیون همگانی سال 1377
 مربی A بین المللی فدراسیون رزمی سال 1389مربی درجه 3 فدراسیون همگانی سال 1377

 برگزار کننده 163 مراسم ورزشی رزمی در سطح

استان ، کشور و بین الملل

شروع مدیریت ورزش بنیانگذار

سبک ورزش رزمی در استان گیلان  سال 1377

 کارشناس مدیریت تربیت بدنی و علوم ورزشینویسنده و مؤلف کتابهای ورزش رزمی

Articles in Category: وبلاگ

اهمیت خواب در ورزشکاران

نوشته شده توسط مدیر on دوشنبه, 21 -2671. منتشر شده در وبلاگ

بهداشت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که به شما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید. شما می توانید با چند اصطلاح و تعدیل در شیوه زندگی خود به طور چشمگیری کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. اهمیت خواب در انسان به ویژه ورزشکاران بسیار بیشتر از آنست که شما تصور می کنید.

راه اصلی مقابله با آسیب دیدگی

نوشته شده توسط مدیر on چهارشنبه, 09 ارديبهشت 773. منتشر شده در مقالات, وبلاگ

 

 

 

 

 

 

 

آسیب دیدگی در ورزش حرفه ای و قهرمانی اجتناب ناپذیر است چرا که بدن ورزشکار بین پنج تا ده برابر شرایط عادی فشار ناشی از تمرینات را تحمل می کند و طبیعی است که یک جاهایی بدن با مشکل مواجه شود.

معرفی سبک کیک‌بوکسینگ

on شنبه, 27 مهر 772. منتشر شده در وبلاگ

کيک‌بوکسينگ ( به ژاپني : キックボクシング ) ترکيبي از رشته‌هاي رزمي مواي تاي ، کاراته و بوکس است. کيک بوکسينگ ورزشي رزمي مي‌باشد که تنها سي سال از تولد آن مي‌گذرد. در کيک بوکسينگ ضربات دست ، پا ، زانو ، آرنج و گرفتن همديگر آزاد مي‌باشد. ولي زدن حريفي که بر روي زمين افتاده ممنوع است. به طورکلي هدف از تمرينات کيک بوکسينگ دفاع ازخود ، به دست آوردن آمادگي جسماني و هم چنين به عنوان ورزش رزمي مي‌باشد


 

دفاتر جهانی ما

دفتر سبک فول کیک بوکسینگ استان گیلان در شهرستان رشت قراردارد لطفاً برای اطلاعات بیشتر به قسمت تماس مراجعه کنید  ...

با ما در تماس باشید

نظر کاربران

  • علی

    موفق باشید استاد سواری عزیز
  • امیر

    اقا موفق باشی
  • علی مرادی

    استاد سواری موفق و سربلند باشید
  • رضا چرخنده

    مطالب خوبی تو سایت هست موفق باشید
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4